ひとことね166(眠れない)

どうも最近、あっという間に眠れる日となかなか眠れない日が極端に分かれてて。

眠れる日は布団に転がった瞬間、気絶するように意識を失うんですけど。

眠れない日は全然ダメ。

 

特に「よし!今日はたくさん動いたから山ほど眠るぞー!」って時が本当にダメ。

別に気負ってるつもりは無いんだけど、「たくさん寝たい!」って思いがプレッシャーになってるのかなぁ。

 

とは言え別に、翌朝早起きしようが遅く起きようがどっちでもいいんですけどね。

これと言って用があるわけでもないし。

ただ、筋トレとウォーキングを両方やることを考えたら8:30には起きたい。

 

眠れないときは目を閉じて、色んな楽しいことを考えてるんですね。

趣味のこととか、遊びのこととか、将来のこととか。
あれやりたいとか、これやりたいとか。
ああしようとか、こうしようとか。

とにかく色々なことが頭をグルグルと。

 

でもそうなると眠れないんです。
楽しくなっちゃって。

これから寝ようとしてる奴がテンション上げてどうするって話。

 

私は本当におめでたい人間なので。
不安も悩みも心配事も何も無いんです。

昔はあったんですけどね。
今は全然。

だから考えるとなれば、どうしても楽しいことになっちゃいますので。

眠れない時間に拍車をかけるわけです。

 

そうなるとやっぱりスマホ。

日中ほとんど見なくなったYahooニュースを、ここで見るのです。

なるべく興味の無い記事に目を通して睡魔を呼び込むことにしているんですが。

失敗すると、ドツボにハマる。

 

 

昨夜は『元リアルキッズ長田』の記事。

久しぶりに表舞台に出てきたらしく。

「博打で借金を作って逃げて、相方や多くの人に迷惑をかけました。でも自己破産したので、これからは心機一転ユーチューバーとして頑張ります!」

という、粗大ゴミ野郎の私ですら嫌悪感しか抱かないインタビューを読みましてね。

すっかり寝ることを放棄して、色々と深掘りしてしまったわけでございます。

だから本当、こういう香ばしい記事は危険。

 

もし今日も眠れなかったら、ゆきぽよについて存分に掘り下げようと思います(遅い)

 

眠れますようにm(__)m

 

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