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セブンイレブン『グリルチキンのパスタサラダ』はダイエットに最適!

どうも。
セブンイレブン大好きブロガー、こぼりたつやです。

 

昔からパスタサラダというものの意味が分からなくてですね。

全然食べたことが無かったんですよ。

主食にしては物足りないし、サラダにしては炭水化物量が多過ぎる。

 

でも食べてみてようやく分かりました!

これは使えますね。
考え改めました。

 

こちらー!

 

グリルチキンのパスタサラダ

なんかパスタサラダって、中に色々入ってるから豪華に見えるんですよね。

買わずとも、それは思ってました。

なんか楽しそうって。

 

各種データはこちら。

 

熱量 271kcal
炭水化物 33.4g

こう見るとやっぱりサラダの数値ではないんですよね。

どちらも高すぎる。

だから今ひとつ、扱いが分からずに買わなかったんですけど。

 

フタを開けてみましょう。

 

ほら!
なんか楽しそう。

 

下には、

 

パスタもぎっしり。

 

それではドレッシングをかけて、

 

いただきます。

 

 

パクり。

 

 

 

あー!美味しいー!!
ドレッシングは玉ねぎな入った甘めのやつ。
後引く美味しさ!

チキンは思ったよりも量があるし、パスタも多くて食べごたえありますね。

 

と、ここでようやく気が付きました。

 

パスタサラダは、立派な主食だと。

 

これを軸にして献立を考えると、組み合わせ次第では底数値のまま色々と食べられるのですね。

お惣菜でもおつまみでもスープでも。
ダイエット中はとにかく食べる量よりも心を満たす方が大事になって来ますから。

低カロリーで炭水化物を取れるというのは大きなメリット。

その分、他の食材に回せますからね。
揚げ物もいけてしまうくらいです。

もちろん、夜遅くの夕飯や晩酌でも同じ。

罪悪感抱えてお米を食べたり、ストレスを抱えて必死に我慢してるくらいならパスタサラダを活用すべきですね。

 

というわけで『グリルチキンのパスタサラダ』ですけど、いかがでしたか?

特に私のような「パスタサラダ?そんなどっちつかずなもん食えるかー!」という、化石のような考え方をしてる人には是非とも食べていただきたいですね。

何事も10か0かと極端に考えてしまう性格だから気が付きませんでしたけど、パスタサラダは便利です。

 

お試しあれー!

 

それではでは、こぼりたつやでした。

 

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