おっさんがたった1ヶ月の準備期間で4.2kmの府中駅伝に挑む!

どうも。
走るブロガー、こぼりたつやです。

 

ブログのネタになる!という理由で駅伝に出ることにした

このブログを始めてからというもの。
何をするにも「ブログのネタになるしな」的な前向きさが生まれまして。

「面倒くさいからやらない」という、何の生産性も無い選択をすることが本当に無くなったので良いのですが。

逆に何でも「お、いいよ!やってみる!」と乗ってしまうのもいかがなものか。
物事には勢いと気持ちだけでは何ともならないことだってあるのです。

例えば、今回参加することにした府中駅伝もその一つです。

 

準備期間1ヶ月

「ブログのネタになる」はいいんですけど、出るからにはそれなりの準備をしなければいけない。

そしてもちろんその準備というのは、一朝一夕にはいかないもの。

「はあ〜、なんであんなに軽請け合いしてしまったんだろう」などと思いつつも起床してすぐに4.2kmを走りに行く毎日なのです。

って、まだ4日しか走ってないけど。

 

このブログのどこかの記事で。
「2ヶ月前なので明日から走ります!」と宣言したにも関わらず。恐ろしいことに1日たりとも走っていませんでした。

ダメですねー。
どこまでいっても尻に火がつかないとやらない。

 

でもちゃんとした理由もあって。

「2ヶ月練習して駅伝に挑んだ!」よりも。
「たった1ヶ月の練習で駅伝に挑んだ!」の方がタイトル的にインパクトが強い。

私と同じく走ったことのない人でも「おお!?1ヶ月ならオレでもイケる?」なんて思ってもらえそうだから。

どこまでもブログ中心です。

 

というわけで、1月10日から始動。

まずは4.2km走ってみて。
完走できるかどうか。
さらには30分を切れるかどうか。
これを試しました。

 

結果。

 

 

28分21秒。

ギリギリ30分切り!

 

でもこれですと、1kmあたり6分45秒。
多分めちゃくちゃ遅い。
なんとか5分台にはしないといけないと思う。
走ったことないからタイムとか全然わからないんですけど、なんとなくそんな気がする。、

 

でもまあ、1ヶ月あれば縮められるでしょ。
というわけで、2日目。

 

27分09秒。

 

前日比、1分12秒短縮!
いいじゃんいいじゃん。
少しずつだけでもタイムが縮むと楽しくなるね。

 

そして3日目。

この日は初めてスマホで歌を聞きながら走ることにしました。その昔、ウルトラストイックダイエットをしていた時に。

「若くて元気なアイドルソング、いつもより軽やかに走れる説」というのを立証しましたので。

それに頼ってみることにします。
要はドーピングです。
ももクロドーピング。

 

するとどうでしょう。
タイムがこちら!

 

 

25分23秒!!

 

前日比マイナス1分46秒!
これはすごい!!

さすがももクロ。
さすがはあーりん(ピンク推し)

中でもやっぱり「行くぜっ!怪盗少女」の効果は抜群でした。ベンジョンソンくらいキマった。

 

府中駅伝ルール、意外とシビア

これならもう大丈夫だな。
まだあと31日もあるし、余裕でしょ。
なんて感じで府中駅伝の詳細を見てみたんです。

 

一般の部
スタート時刻 10:00
競技終了 12:00

【注意】
12:00で競技は終了です。その時点でコース内にいる選手はすみやかに歩道にあがり、徒歩にてゴール地点までお戻り下さい。なお、繰り上げスタートはございません。

 

ふむ。

 

ってことは4.2km×5人を2時間で走り切らなきゃならないのね。

 

あれ??

これもしかして。

キツくない??

 

2時間は120分。
それを5人で割ると。
1人あたりの持ち時間は24分。

 

24分かぁ。。。

 

って、ダメじゃん。

25分23秒でホッと一息ついてる場合か。
完全にタイムオーバー。

しかもうちのチームは5人中3人が駅伝未経験で、その3人はほとんど走った事もないという構成。
もちろん私も未経験側。

 

とりあえずタイムは置いといても。

【経験者 2 : 3 未経験者】

この比率でいったら非常にヤバい!

速い2人が作った貯金を3人で食いつぶすような展開になっては完走も危うい!!

元々のコンセプトが「楽しく走って美味しいビールを飲もう」みたいなので、必死になってタイムを追求するつもりなんてなかったけど。

途中で打ち切りでは、さすがに楽しくない。

しかも噂によると、私が最終走者みたいですので。時間が来て歩道に上げられてトボトボ歩いて帰るのも私。

 

これは、、、やらなきゃ。

 

言い訳せずにやれることをやっておく!

私に回って来る前までに遅くなっての打ち切りなら、全然納得出来るんだけど。
私のタイムが遅いからゴールまで届かなかった、なんていったら絶対に後悔する。

だから気合い入れていくぜー!

 

 

というわけで、4日目の今日。
気合い入れて走ってみたら。

タイムはこちら。

 

 

 

キター!!!

 

22分45秒!

 

前日比2分38秒短縮!!
ノルマ達成!
これなら持ち時間で足りる。
しかもノードーピング!ノーももクロ!

 

てかホント死ぬかと思った。
すげー疲れた。
毎回これをやるのか。。。
(最初からやれよ)

 

ただ考えてみると。
初めて走った日から、たった4日でタイムを6分くらい縮めてるわけだから。

我ながらまだまだ伸びしろはありそう。

本番まで30日あるから、4日で6分縮むとして。

 

あと28分ちょっとは縮む計算。

 

 

やべーじゃん。
スタート前の自分を追い越すじゃん。
バックトゥザフューチャーみたいじゃん。

 

まあそんなわけで。
今日も寒くて寒くて、手をジャージのポケットに入れたまま走っての22分45秒でしたから(バカ)

まだもうちょっとはタイムを縮められるはずですので。

完全に両足の全部が筋肉痛で武藤みたいな歩き方になっておりますが。なんとか時間内完走が出来るように、日々ドタバタと走ってみようかなぁと思ってます。

 

がんばるぞー。
明日は手袋するぞー。

 

駅伝編、続きはこちらからどうぞ。

関連記事>>>おっさんが挑む府中駅伝への道は苦難の道!膝に水が溜まったよー!

 

もうタイトルで辛い。

 

それではでは、こぼりたつやでした。

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。